Készüljünk együtt! – Szoptatási felkészítő tanfolyam várandós kismamáknak (2025/2)

„Mi lesz, ha nem fog menni a szoptatás? Honnan tudom majd, hogyan csináljam jól?”

A harmadik trimeszterben sok kismamában felmerülnek ezek az aggodalmak. Ez az ingyenes felkészítő tanfolyam segít abban, hogy megértsd, mire számíthatsz a szoptatás első heteiben, és hogy magabiztosabban indulhass el ezen az úton. Szakértői támogatással, gyakorlati tanácsokkal és megnyugtató válaszokkal várunk.

A képzést a Bethesda Gyermekkórház Szoptatási és Csecsemőtáplálási Ambulanciájának gyógyító szakemberei, Dr. Szomor Anna szakorvosjelölt, szoptatási szaktanácsadó és Dr. Pál Éva szakorvosjelölt vezetik, akik nap mint nap segítik az édesanyákat a szoptatással kapcsolatos kihívásokban.

A részvétel díjmentes, a képzés kizárólag személyesen látogatható, hogy a gyakorlati elemekben is teljes értékű támogatást kaphass.

Kiknek ajánljuk?

• akik a 30. várandóssági hetet betöltötték;
• akik szeretnének tudatosan felkészülni a szoptatás első időszakára;
• akik szeretnék megérteni a tejtermelés és a szoptatás élettani hátterét;
• akik gyakorlati útmutatást keresnek a helyes mellre tapadáshoz és a szoptatási testhelyzetekhez;
• akik szeretnék eloszlatni a tévhiteket és biztonságot szerezni a mindennapi helyzetek kezelésében.

Mit várhatsz a képzéstől?

• Átfogó képet kapsz a várandósság, a szoptatás és a csecsemőtáplálás szakmailag elfogadott irányelveiről,
• Képes leszel felismerni a hiedelmeket és tévhiteket, és helyettük megbízható tudásra támaszkodni,
• Megtanulod a helyes mellre tapadás és a különböző szoptatási testhelyzetek alapjait,
• Felismered az elegendő szoptatás jeleit, és tudni fogod, mikor szükséges további segítséget kérned,
• Kezdeti bizonytalanságod csökkenni fog, és magabiztosabban indulhat a szoptatás időszaka,
• Kapsz egy írásos kiadványt is, amelyben a legfontosabb tudnivalókat otthon bármikor átismételheted.

A képzés eredményességéhez a résztvevő aktív közreműködése és az elméleti, valamint gyakorlati ismeretek önálló feldolgozása is szükséges.

Miről szól a képzés? – Képzési program

• Bemutatkozás, a résztvevők megszólítása
• A képzés céljának és menetrendjének ismertetése

• Várandósság alatti felkészülés
• Anatómiai és élettani alapok
• Az anyatej és a szoptatás jellemzői
• A gyermekágyas időszak és az „IV. trimeszter”
• Az újszülött és az első napok
• Az első hetek kihívásai
• Megnyugtató jelek a szoptatás során
• A helyes mellre tapadás és szoptatási testhelyzetek alapjai
• Fejés
• Zárás és további források

• A résztvevők által előzetesen beküldött és a helyszínen feltett kérdések megbeszélése
• Személyre szabott válaszok és gyakorlati útmutatás szakértőtől

• A gyakorlati blokk a csoport igényeihez igazodik, és kisbabaméretű plüss vagy játékbaba segítségével történik
• A testhelyzetek, pozíciók helyes kivitelezésének bemutatása és gyakorlása
• A résztvevők aktív közreműködése szakértői irányítással

Fontos: Kérjük, minden résztvevő hozzon magával kisbabaméretű plüsst vagy játékbabát, amelyet a gyakorlati rész során használni fogunk.

• A képzés lezárása, visszajelzések, tapasztalatmegosztás
• További kérdések és elérhetőségek ismertetése

Képzésünk ingyenes, de ha van rá lehetőséged, kérjük, támogasd a Bethesda Gyermekkórház gyógyító munkáját!